Kurs 3: Skapa er framtid tillsammans

Vet ni vad ni bygger – och varför?
I denna finalkurs designar ni relationen ni längtar efter. Med hjälp av en inspirerande bok och guidning från vår parterapeut skapar ni en gemensam vision, nya traditioner och ett vardagsliv som känns meningsfullt på riktigt.

Det här är inte slutet på en kurs. Det är början på er nästa kapitel – tillsammans.

Den stora finalen – relation 2.0, er egen livsdesign

Detta får ni:
I denna tredje och sista del blickar ni framåt. Det är dags att skapa inte bara en relation – utan en riktning, en vision, ett hem för era drömmar. Kursen görs online och ni får en gemensam bok hemskickad.

Bekvämt, tryggt och helt i er stil:
Här finns inga regler för hur man “ska” göra. Gör kursen i sängen en söndagsmorgon, på landet under semestern eller efter fredagsvinet. Oavsett om ni är mitt i karriären eller kliver in i friheten efter 60 – detta är er berättelse.

Guidade av Lina – utan filter:
Lina Holgersson, KBT-terapeut och Gottman-certifierad parterapeut, leder er – men ni håller i styrspaken. Hon ger ramar, ni fyller i innehållet. Det är här ni går från vardag till vision.

Detta är finalen – och början på något nytt:
Efter allt ni gjort – självinsikt, samspel, konflikthantering – har ni nu byggt en stabil grund. I den här delen lägger ni till det magiska: mening, drömmar och riktning. Det är er bragd. Ert avstamp. Er nya relation – på riktigt.

Vad ni får ut av kursen:

• Ni skapar en tydlig gemensam vision – så ni vet vad ni bygger
• Ni konkretiserar era drömmar – och gör dem möjliga att uppnå
• Ni designar en vardag som ger utrymme för både närhet och frihet
• Ni skapar era egna traditioner och ritualer – som stärker “vi”
• Ni får en plan för att fortsätta hålla relationen levande över tid

Med andra ord: ni går från att “få relationen att fungera” till att skapa något ni längtar efter.
Ni tar kontroll över riktningen – och gör relationen till en plats ni trivs i, varje dag.

Övningar & Innehåll:

• Drömbanken: För att samla era drömmar – stora, små, realistiska eller vilda – och faktiskt börja bygga på dem.
• Framtidsvision: För att relationen behöver riktning – inte bara repetition.
• Gemensam kultur & ritualer: För att relationen blir rikare av egna traditioner och sätt att “vara vi”.
• De fem magiska timmarna: En konkret veckoplan – för att underhålla relationen även när livet rullar på.
• Ceremonier & firande: För att hedra det ni har byggt – och göra det till något värt att minnas.

Uppföljningstest i slutet:
En sista reflektion – på vad ni har skapat, vad som förändrats och vart ni ska nu. Inte som ett slutprov – utan som en hyllning.